高血压患者饮食要怎么调理？
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：高血压患者饮食要怎么调理？
满意答案
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
指导意见：
控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。适量摄入蛋白质。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品
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2021-05-18 09:13
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