2021-05-18 2人回答
性别:女
健康咨询描述:每次来月经都会痛经和腰疼怎么办
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病情分析:
对于女性经期会痛经和腰痛,一般考虑是由于体寒经血运行不畅导致的,建议适当喝一些生姜红糖水,能够起到驱寒取暖,活血化瘀的作用,可以月经前5天开始吃益母草胶囊,一天三次,一次三粒,吃到月经第3天停止,应该可以缓解症状。
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病情分析:
这样的情况是有宫寒的现象可以坚持腹部艾灸或者是红外线理疗另外,一定要平时注意保暖,防止受凉,尽量的避免过于生冷寒凉的食物多吃一些温热的食物,比如说生姜,红糖桂圆再一个就是要坚持运动提高机体的新陈代谢和血液循环腰底部可以每天拍打100次左右有助于促进经络的通畅,血液的循环。