颈部操有什么作用?
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：颈部操有什么作用?
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满意答案
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
颈部操主要是有放松颈椎，拉伸椎间隙以及放松颈肩部位的软组织的作用对于经常从事低头活动的人员，比如说办公室的工作人员，长期用手机或电脑，经常需要低头工作或学习的人员来说可以劳逸结合做一下颈部的保健操另外也有助于缓解颈部酸痛活动不利的症状。
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2021-05-18 10:32
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