睡眠不好血糖会升高吗
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：睡眠不好血糖会升高吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
如果睡觉不好，是不会影响到血糖的高低的。晚上可以喝点牛奶，自然的放松，有助于睡眠，平时注意营养，吃一些清淡的食物，汤类的可以多喝，吃点核桃补充。注意保持良好的情绪。
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2021-05-18 16:36
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