2021-05-18 1人回答
健康咨询描述:早上吃饭晚上不吃饭能瘦吗
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病情分析: 晚上不吃饭可以有效控制食物摄入量,有效减少脂肪、糖类等物质的摄入量,从而减少肝脏代谢脂肪的压力,有效减少身体内脂肪含量、血糖容量,从而促进身体内基础代谢率,可以起到减肥的效果。
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