腰突症要避免什么样的姿势？
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：腰突症要避免什么样的姿势？
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- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
如果有腰椎间盘突出，主要避免的姿势就是腰椎长期弯腰负重，尽量不要长时间就做，不要过多的行走。平常可以适当的进行腰椎的功能锻炼。可以增加椎体的稳定性。
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2021-05-18 13:53
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