喝乌龙茶可以减肥吗?
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：喝乌龙茶可以减肥吗?
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
乌龙茶是可以对于减肥来说起到一定的辅助的作用，但是如果说光是靠喝乌龙茶是不能够真正起到减肥的效果的，所以说要调整好自己的心态，想要减肥就必须要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，特别是在饮食方面要控制好少吃多餐，细嚼慢咽，不要吃得太多。
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2021-05-18 14:27
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