减低高血压方法有哪些？
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：减低高血压方法有哪些？
免费咨询
满意答案
-
- 谷平 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
高血压患者主要通过口服中药药的方法来减低血压。在应用的降压药物应选择长效制剂为好，一种降压药治疗效果不好时，需要联合应用降压药。同时还要加强生活方式的干预，才能有利于血压的控制。做到禁烟限酒，控制食盐的摄入，饮食清淡，低盐低脂饮食，宜吃富含钾的食物，蔬菜水果，膳食纤维和豆制品等。情绪管理好对控制血压很重要，要避免精神紧张激动，避免劳累，劳逸结合，作息规律，适当有氧运动有利于减低血压，还要控制好体重，肥胖或者超重需要减肥。
投诉
2021-05-18 15:25
高血压疾病百科
高血压(hypertensive...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
高血压的危害和注意事项
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识