骶尾椎椎间盘膨出严重吗
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：骶尾椎椎间盘膨出严重吗
满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
膨出问题应该不严重，但是如果长期弯腰干活或者久坐等都会造成突出加重。所以要在日常生活中多加注意，多进行腰背部肌肉锻炼，做引体向上锻炼。另外睡觉的时候床不要太软，枕头不要过高，也要避免经常弯腰干活和久坐。
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