30岁女人失眠什么原因
2021-05-18 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：30岁女人失眠什么原因
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
30岁的女人引起失眠的原因，有可能是睡眠规律紊乱，紧张，焦虑。压力大也有可能是某些精神心理的原因引起来的，所以有失眠一定要去专业的睡眠科就医，让医生实际的看一下，根据情况来对症治疗，患者自己要养成良好的休息睡眠规律，不要过度的紧张，焦虑和思虑过多，可以适当的吃一些助眠的药。
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2022-11-02 23:04
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