2021-05-18 1人回答
健康咨询描述:男人阴茎短小不够粗吃什么东西有帮助?
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病情分析: 青春期18岁之前如果阴茎短小,给予补充锌、硒、钙、动植物高蛋白,可以增长阴茎。18岁之后外生殖器发育定型,食物及药物补充不能改善。在青春期发育时,日常生活要注意规律作息,不要熬夜,尽量不要手淫,不要喝酒、抽烟,多食坚果类。尽量补充优质蛋白质,多吃牛羊肉、牡蛎,多吃韭菜、核桃等。
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