2021-05-18 1人回答
健康咨询描述:吃果醋能减肥吗
满意答案
病情分析: 吃果醋可以辅助减肥,如果喝果醋想要达到减肥的效果,就要掌握一定的方法和饮用量,一般的成年人每次饮用果醋的量,在5毫升左右将这些果醋加入到1100毫升热水中就可以饮用,当然根据个人的爱好可以往里加适量的蜂蜜,这样口感会更好,而且蜂蜜具备润肠通便的作用,能够排出身体中的脂肪,减肥效果也就更好,但是同时也要配合科学合理的饮食控制和进行有效的体育运动,才能达到减肥的目的
取消确定