2021-05-18 3人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:具体时间未定,只是检查看到的,不太确定咨询一下
满意答案
病情分析:
高血压的预防平时主要是注意饮食运动,调整的要尽量的坚持,低盐低脂清淡饮食,同时一定要养成一个良好的生活方式习惯,要避免熬夜,避免过量的饮酒吸烟等能够有助于预防高血压的出现。
其他答案 (2)
病情分析:
你是咨询血压方面的知识,这个知识很广泛,只能简单跟你说一说,一般有遗传性的高血压,有老年性的高血压,遗传性的高血压就是在年轻的时候,大概30岁左右就高了,老年性的高血压一般在50,60岁血压才升高的。测量血压在清朝清晨安静状态下测量,然后非同日三次血压超过正常,可以诊断为高血压。
指导意见:
如果有血压偏高,平时要注意戒烟酒,少吃油腻食品,有肥胖的时候,淀粉类主食每天不超过六两,还需要控制食盐每天不超过六克,还需要多运动,每天步行不少于一小时,每周锻炼不少于五次,必要时药物治疗。