2021-05-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:美白有什么好妙招么
满意答案
病情分析: 皮肤美白的方法非常多,但生活中要注意平时多喝水、多喝绿茶、多吃含有维生素c的食物,如辣椒,西兰花,菠菜,草莓、苹果,充足睡眠避免疲劳,尽量不要喝咖啡,避免日晒,戒烟戒酒。
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