防止白内障方法有哪些？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：防止白内障方法有哪些？
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- 李蔷薇 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
白内障的病因跟老化、代谢性疾病、生活方式、生活地域有关，针对不同的情况应该有相应的预防。首先，生活饮食习惯上应多吃绿叶蔬菜、南瓜、绿色的豆类和椰菜等。其次，要进行有效的紫外线防护，出门佩戴防晒墨镜，发现白内障以后，应及时就诊。还需要避免过度视力疲劳，每用眼一个小时，就需要让眼睛放松一下，可以闭目养神或眺望远方。
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2021-05-19 05:22
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