心慌失眠吃什么？
2021-05-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：心慌失眠吃什么？
满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
心悸失眠的症状是可以通过食疗的方式缓解的，比如吃冰糖银耳莲子羹。功效主要是的心悸失眠，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。平时的时候还要锻炼好身体，增加机体抵抗力，在临睡觉之前热水泡泡脚。不要去想烦心事情也有助于改善心悸和失眠。
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2023-01-07 13:31
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