2021-05-19 1人回答
健康咨询描述:郑多燕减肥操有用吗?
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指导意见: 最好郑多燕减肥操对减肥是有很大的帮助的,但是要注意长期的坚持。在饮食中还要注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,适当补充优质蛋白,多运动多喝水,有利于减肥。
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