2021-05-19 1人回答
健康咨询描述:呼啦圈能减肚子瘦腰吗
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指导意见: 可以的,而且呼啦圈是一个最好的减腰运动啦。主要就是坚持,同时搭配上合理的饮食。一定会有明显效果,但是往往都是坚持不下去的。适当呼啦圈运动,还可以预防腰突。
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