更年期妇女如何调理？
2021-05-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：更年期妇女如何调理？
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，更年期的女性首先要保持良好的心态，放松心情，多参加户外活动，多和朋友沟通交流，在饮食上搭配合理，均衡营养，多吃一些含有优质蛋白维生素丰富的食物，不吃生冷辛辣刺激性的东西，如果有潮热，出汗，心慌，失眠等症状，可以口服调节神经类的药物进行治疗。
投诉
2021-05-19 07:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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