2021-05-19 1人回答
健康咨询描述:跳舞毯可以减肥不?
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指导意见: 可以的,在跳跳舞毯的时候,身体会快速的运动,肌肉在收缩的过程中可以加速身体内热量的燃烧,可以起到减肥的作用,而且使用跳舞毯可以帮助身体内血液循环,所以是可以减肥的。
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