喝红豆薏米芡实茶能瘦身吗
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：喝红豆薏米芡实茶能瘦身吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以的，因为红豆、薏米当中含有丰富的膳食纤维，首先可以促进食物的消化，促进新陈代谢。可以增加饱腹感，对于减少食物的摄入量具有一定的好处，所以减肥的时候喝红豆薏米芡实茶是有瘦身效果的。
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2021-05-19 15:31
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