2021-05-19 2人回答
健康咨询描述:治疗骨质疏松的好办法有什么?
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指导意见:
对于治疗骨质疏松最好的办法还是及时进行补钙,发现有低钙的情况就要及时补充钙剂。每天适当的喝一点牛奶,有效地帮助补充钙剂,同时可以口服钙片儿来协同,起到补钙的效果。
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病情分析:
骨质疏松的患者平时应该适补充当钙片,如碳酸钙d三片或者是葡萄糖酸钙等,可以适当的补充维生素d,也可以行补钙针的注射。平时积极的参加一些户外活动,增强体质,多晒太阳,饮食多吃一些富含钙类和高蛋白的食物,多吃富含维生素的水果蔬菜,禁烟酒,不要吃油炸类的食品,也不要喝碳酸饮料。