2021-05-19 2人回答
健康咨询描述:通过运动的方法可以缩阴不
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病情分析:
做缩阴操可以锻炼盆底的肌肉,通过不断地收缩阴道的肌肉,可以使阴道肌肉的韧性更好,让阴道慢慢的恢复弹性,对于缓解盆底松弛造成的症状有效,缩阴操要坚持做,偶尔1~2天没有效果。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,运动缩阴有一定效果,需要长期坚持,屏住小便,在小便的过程中有意识地屏住小便,几秒钟中断排尿,稍停后再继续排尿,如此反复经过一段时间锻炼后,可以提高阴道周围肌肉的张力