颈椎椎管狭窄后怎么保养
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：颈椎椎管狭窄后怎么保养
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
颈椎椎管狭窄后的保养，平常要避免过度的低头，不要睡太高的枕头，要注意颈部的保暖，避免局部的吹风受凉。平常需要多做吊单杠运动，多做抬头运动，还可以在治疗师指导下进行颈部的功能锻炼。
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