脑充血吃什么菜合适
2021-05-19 2人回答
健康咨询描述：脑充血吃什么菜合适
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
脑充血平时饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。如芹菜，菠菜，生菜或者是火龙果，苹果，猕猴桃等。也可以吃粗粮。建议要戒烟戒酒。平时要早睡早起，保证充足的睡眠，不要熬夜。
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2021-05-19 16:57
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
你好，早期宜吃一些容易消化的食物多吃富含膳食纤维的食物，尽量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。菜可以吃些胡萝卜，菠菜，大白菜，番茄，黄花菜，空心菜，芹菜等。如果想软化血管，还可以在平时多吃黑木耳，这样能降低血压，还可有效的防止血管硬化。
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2021-05-19 16:48
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