养胃的菜和水果有哪些？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：养胃的菜和水果有哪些？
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- 姚伟龙 主治医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
正常情况来讲，一般绿叶蔬菜都具有养胃的效果，但是绿叶蔬菜一定要做熟了之后再吃，以防对胃肠道产生刺激。水果可以适当的吃一些富含维生素和纤维素的食物，如苹果，香蕉，猕猴桃，树，柿子等等。
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2021-05-19 17:03
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