2021-05-19 1人回答
健康咨询描述:腰椎曲度变直用什么能缓解
满意答案
病情分析: 腰椎生理曲度变直多是由于患者平时久坐弯腰或者是经常从事弯腰搬重物的劳动而造成的退行性病变,患者平时要有正确的坐姿,挺胸抬头,坐位时可以在腰部垫弓形垫,以帮助恢复腰椎生理前凸,平时多做一些伸腰的锻炼,多做一些腰背肌功能锻炼,增加腰背肌力量,增加腰椎的稳定性。
取消确定