2021-05-19 1人回答
健康咨询描述:减肥千万不要做的几件事
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病情分析: 减肥需要控制热量的摄入,使体内热量处负平衡状态,所以减肥不要做事有:暴饮暴食、饮酒等高热量饮食饮料等、不运动、熬夜、晚餐吃的太晚,吃合脂类物质多的食物,零食吃的多。
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