脾虚体湿怎么减肥和祛湿？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：脾虚体湿怎么减肥和祛湿？
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
脾虚湿气重的情况，可以由脾气虚弱造成的，脾主运化，于人的代谢密切相关，这包括脂肪的代谢和体内津液的代谢，所以，脾虚就生湿，可以造成肥胖，而且“肥人多虚”。治疗这种情况，可以在针灸方面选取一些补脾的穴位，如中脘、天枢、足三里、阴陵泉等，这些都是在健脾的同时起到祛湿作用的穴位。如果是采用药物的话，可以以四君子汤加平胃散为基本方来进行调制。湿气重的肥胖病人在饮食上要注意，不要吃难消化和刺激性的食物，以免加重脾胃的负担，影响脾的功能，加重湿气。
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2021-05-19 19:30
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