睡前吃苹果减肥吗
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：睡前吃苹果减肥吗
满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
头脑的时候，在睡觉之前吃苹果对减肥是有一定促进作用的，可以有效的促进身体的新陈代谢，但是在日常生活中如果想要达到减肥目的的话，还要有适当的加强体育锻炼。并且要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
投诉
2021-05-19 22:12
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