2021-05-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:失眠要怎么办?
满意答案
病情分析: 失眠要明确病因,治疗上强调综合治疗,主要通过睡眠卫生教育,心理治疗,物理治疗,药物治疗,中药治疗达到改善睡眠的效果,认知行为治疗是临床以证明有短期和持续的效果,比药物治疗更持久,适合各年龄段的人群。
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