2021-05-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:怎么吃东西比较健康?
满意答案
病情分析: 首先要选择自己的饮食习惯和饮食规律,肯定要吃高营养物质,高元素类的食物,还有高蛋白质矿物质的食物,一定要荤素搭配,不能光吃高脂肪类的食物。
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