如何预防感冒或流感？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：如何预防感冒或流感？
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- 王继鹏 主任医师
- 淮安市第一人民医院
病情分析：
预防感冒及流感的发生，主要在于平时的防护及预防，饮食要规律卫生，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，防寒保暖，注意休息劳逸结合，避免过度的劳累，熬夜保持良好的心态，适当的运动，增加体育锻炼营养，要均衡丰富多样化
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2021-05-19 22:08
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