减肥可以吃萝卜吗？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃萝卜吗？
免费咨询
满意答案
-
- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
吃萝卜是可以减肥，萝卜中含有大量的胡萝卜素和维生素，胡萝卜素和维生素可以有效抑制人体肠道对外来油脂的吸收利用，减少人体内脂肪的增生，对于人体减肥瘦身有着一定的帮助。萝卜中还含有微量元素，微量元素可以促进人体新陈代谢速度加快，人体新陈代谢速度加快，会带走人体内的部分毒素和热量，对于人体减肥瘦身有一定帮助。萝卜素中含的槲皮素、山柰酚，不仅能够有效降低人体的血脂，还可以帮助促进肾上腺素的合成，起到降压、强心的作用。由于萝卜中含有帮助人体减肥的成分，所以吃萝卜可以减肥。
投诉
2021-05-20 07:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识