2021-05-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性膀胱肌肉松弛怎么锻炼
满意答案
病情分析: 对女性膀胱肌肉松弛的患者,可以通过运动慢慢来训练,目前作用比较明显的运动,主要是一些全身运动,提肛运动,全身运动一般可以做跑步爬山,爬楼梯等一些有氧运动,这个可以训练人体的耐力,对全身的肌肉训练都有一定的帮助
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