水果适合饭前吃吗？
2021-05-20 2人回答
性别：女
健康咨询描述：水果适合饭前吃吗？
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满意答案
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- 黄津 主治医师
- 福建省南平市第一医院
病情分析：
饭前吃水果是不适合的，由于饭前空腹吃水果容易导致胃酸的分泌，出现胃酸过多的情况。特别是肠胃功能较差的人，更不适合空腹吃水果。吃水果最好在两餐之间，有利于维生素的吸收。
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2021-05-20 19:47
其他答案 (1)
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- 张发成 主任医师
- 酒钢医院
病情分析：
关于吃水果的最佳时间，这个问题可能是仁者见仁智者见智。有不同的解答。一般来说应该是在饭前一小时，或者是饭后两小时吃水果比较好。这样有利于水果中的一些元素，维生素吸收。
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2021-05-20 07:56
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