2021-05-20 1人回答
健康咨询描述:失眠焦虑吃什么药
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病情分析: 对于失眠和焦虑一定要去精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,可以适当的吃治疗焦虑症的药和助眠的药,同时自己一定要学会转移注意力,不要老是关注睡眠。出现焦虑和睡眠不好的时候,就找一些别的事情去做,转移一下注意力。养成良好的休息睡眠规律。
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