脾虚痰湿体质如何减肥？
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：脾虚痰湿体质如何减肥？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况不管是哪一种体质，个人建议或者减肥的时候，都要通过饮食和运动去减轻体重的，建议饮食上首先注意保持7成保持健康发展，而选择适合自己的营养运动，最重要的还是去坚持，这样才会有一定的效果的，否则可能会半途而废的。
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