颈椎有轻微的骨质增生怎么办
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：颈椎有轻微的骨质增生怎么办
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
如果没有疼痛、头晕等症状，一般情况下不需要药物治疗。患者平常要注意颈部的保暖，有怕凉、怕风的情况可以经常热敷，避免长时间低头看书及工作，避免长时间保持一个姿势看电视手机及电脑。可以做颈部的保健操，简单一点的就是经常抬头望天花板，左右摇摆，面对天花板可以用头部写米字。
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2022-12-30 03:45
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