不吃晚饭减肥会反弹吗？
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：不吃晚饭减肥会反弹吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
不吃晚饭减肥很容易出现反弹，晚上不吃饭能够达到减肥效果的，但是减肥要健康减科学方法，只靠不吃晚饭减肥不是长久之计，减肥期间应保持均衡饮食，中午吃的多，晚上不吃饭，只能在短时间内达到减肥目的，但一旦正常饮食很容易反弹wa
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2021-05-20 11:57
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