2021-05-20 1人回答
健康咨询描述:减肥吃虾的热量高吗?
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指导意见: 还可以,虾肉中富含蛋白质,虾壳中则有丰富的钙锌等微量元素,而且虾肉中碳水化合物和脂肪的含量都不高,热量相对来说也还可以,减肥期间一定要合理控制饮食多运动来进行减肥。
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