腰突手术后怎么做腿抬高锻炼？
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：腰突手术后怎么做腿抬高锻炼？
免费咨询
满意答案
-
- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
腰突术后做直腿抬高锻炼身体，仰卧患侧腿伸直，尽量使膝关节伸直，缓慢抬高患肢至最大限度维持三秒到5秒，放松，把腿放回床面。然后换另外一条腿重复动作。腰椎间盘突出术后患者应注意休息，避免过度劳累，一定要睡硬板床。
投诉
2022-10-13 16:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识