久坐后腰不舒服怎么办
2021-05-20 2人回答
健康咨询描述：久坐后腰不舒服怎么办
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
久坐腰不舒服，久坐之后应站起来，适当的活动腰部。但是一定注意避免腰部幅度过大的运动。腰部不舒服的患者应避免久坐久站，避免长时间弯腰工作，避免腰部负重，避免腰部着凉，注意腰部保暖。
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2021-05-20 13:40
其他答案 (1)
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- 李文鹏 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
久坐腰出现不舒服，大部分是腰椎压迫神经引起的，口服一些活血通络营养神经的药治疗，结合一些针灸，理疗，热敷按摩的方法治疗，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。
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2021-05-20 13:40
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