腰椎间盘突出能跑步么
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出能跑步么
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
腰椎间盘突出的患者这是可以跑步的，但是需要慢跑，不要长距离的剧烈的奔跑，因为这有可能会加重腰椎间盘突出的症状。腰椎间盘突出的患者可以进行游泳的锻炼，这能够加强腰背部的肌肉张力缓解疼痛，保护腰椎。
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2022-12-30 04:08
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