思维中断注意力不集中

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的生活造成影响。

指导意见：
建议你平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，多接触一些正能量的事物，可以有意识的进行记忆力和注意力方面的锻炼，养成良好的生活习惯，作息要有规律，保证充足的睡眠，坚持调节一定会好起来的。

病情分析：
您好，据您所述的情况既往在学业压力较大时，出现有明确的自我经常性高度紧张时，是会出现有自我的选择一些放空大脑的方法，也不排除过度的劳累而导致记忆力下降，要综合通过评估目前的睡眠质量，精神状态以及是否有躯体化症状来分析。

指导意见：
以上的情况如果影响到正常的生活，是需要尽可能的就诊神经内科进行脑电图，必要时脑部核磁，排查有无基础性的病变，同时要会诊心理门诊，进行人格量表和是否由于长期的亚健康导致有异常心理行为。