对高血压患者有益的食物是什么？
2021-05-20 2人回答
健康咨询描述：对高血压患者有益的食物是什么？
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满意答案
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- 王启海 副主任医师
- 莒县中医医院
病情分析：
高血压的患者，在饮食上要注意低盐、低脂、低糖饮食，尽量不要吃的太油腻（包括花生油），太咸，太甜，少吃油炸食品，多喝绿茶，多吃一些新鲜的水果蔬菜，加强体育锻炼
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2021-05-20 17:39
其他答案 (1)
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- 李娟 副主任医师
- 太原市中心医院
指导意见：
高血压患者可以吃橘子。橘子含有大量的维C，能够促进人体胆固醇转化，并且能够预防动脉粥样硬化。吃橘子还能够缓解由高血压所引发的消化功能紊乱问题。高血压患者还可以吃猕猴桃，猕猴桃能够活血化瘀，并且能够清热利水，能够降低血压，还可以吃一些香蕉、苹果、黑木耳、洋葱、西红柿等。
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2021-05-20 17:17
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