腰间盘突出后还可以锻炼腰部吗
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：腰间盘突出后还可以锻炼腰部吗
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- 时飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腰椎间盘突出之后是可以锻炼腰部的，患有腰椎间盘突出之后可以采用游泳的方法盗走的方法，或者是采用小飞燕的方法来锻炼腰背部的肌肉，使腰背部肌肉张力增强，这能够对腰椎产生保护作用，预防腰椎间盘突出的进一步加重。
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2021-05-20 18:05
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