2021-05-20 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:大概半年多了对生活没有兴趣做什么事情难以集中注意力呼吸总觉得一口气喘不上来的压迫感头疼脾气暴躁急躁经常发脾气觉得自己很多余甚至经常被忽略
满意答案
病情分析:
你最近半年的时间情绪波动比较大,经常脾气暴躁,做事兴趣减退,感觉注意力不集中,胸口憋闷头晕头疼,看起来焦虑,抑郁情绪很明显。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,患者常有无望、无助无价值感,焦虑常伴随抑郁同时存在。焦虑抑郁严重时,会有胸闷心悸,身体颤抖等躯体症状。你是需要把自己的感受告诉家人的释放压抑的情绪,最好让家人陪你到医院精神心理科看心理医生,接受系统的心理疏导,必要时吃些药调整。
其他答案 (2)
病情分析:
长期处于一种紧张和焦虑的状态,就会形成一种恶性的循环,所以你在遇到任何的事情的时候,都会想一些不好的事情。
指导意见:
要注意保存自己的情绪,缓解自己的紧张感和焦虑吧,多做做运动,每天都给自己一些积极的鼓励,这样才能够让自己更好的调节好心态,提高自信心。
病情分析:
你的上述症状表现首先考虑是由于青春期阶段思想和情绪容易波动或者冲动所造成的,另一方面考虑也可能存在焦虑症和抑郁症的倾向。
指导意见:
建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知和心态,尽量让自己放松身心,做好自我减压和自我调节。平时一定要加强户外运动锻炼,多培养一些业余兴趣爱好,多跟周围同学朋友和家人做交流沟通,把自己内心的压抑委屈痛苦等不良情绪彻底的释放和发泄出来。最好抽时间在家长陪伴下去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。