2021-05-20 1人回答
健康咨询描述:如何在一周之内瘦小腿
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指导意见: 建议必须科学饮食,控制高能量食物过多摄入,多吃含膳食纤维丰富的蔬菜水果,利于消脂瘦腿,坚持运动,比如跳绳,练瑜伽等对减小腿有很好的效果,多喝水增加身体的代谢。
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