什么水果泡水喝减肥？
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：什么水果泡水喝减肥？
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
山茶柠檬泡水喝的减肥效果是非常好的，这两种水果都是具有一定的减肥作用。山楂含有特有的绿原酸和咖啡酸等物质，这些物质能够间接促进脂肪的分解。
柠檬是非常好的减肥水果，可以促进身体溶解多余的脂肪成分，而且还可以净化血液，改善血质，促进新陈代谢。肥胖的患者，往往伴有血糖、血压、血脂升高的趋势，而这两种水果对于这种症状有很好的改善作用。
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2021-05-21 11:58
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